作り方
1 |
アラスカ産スケソウダラを塩コショウで味付けする。 |
2 |
卵を割り、塩コショウで味付けする。 |
3 |
アラスカ産スケソウダラに最初に粉をまぶし、卵に浸し、最後にパン粉をつける。 |
3 |
油を 160°Cに熱し、アラスカ産スケソウダラを約8分揚げる。 |
ソース:
マヨネーズとその他の材料を混ぜ、アラスカ産スケソウダラに添える。 グリーンサラダと頂いても、パンを使って美味しいサンドイッチにしても良い。材料:1人前 | |
---|---|
アラスカ産スケソウダラ | 100g |
中力粉 | 50g |
卵 | 1個 |
パン粉 | 50g |
フライ用油 | |
塩、白粉コショウ | |
ソース: | |
マヨネーズ | 30g |
マスタード | 5g |
ケーパー | 5g |
ピクルス | 10g |
青リンゴの薄いスライス | 20g |
フェンネルの薄いスライス | 20g |
ディル |
レシピ開発:アラスカシーフードマーケティング協会