ずわいがに/オピリオ
Snow Crab/Opilio
魚の種類：甲殻類
漁獲時期：1月～5月 10月～12月
（約100gあたりの成分）
- カロリー
115kcal - タンパク質
24g - 脂質
1.5g - 飽和脂肪酸
0.5g - オメガ3脂肪酸
0.5g - コレステロール
70mg - ナトリウム
690mg
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